tag:www.fukuju-blog.com,2012://1 2012-01-27T02:33:09Z 健康食品、健康・美容の話　を主に公開します。 Movable Type 3.21-ja tag:www.fukuju-blog.com,2012://1.145 2012-01-27T02:16:29Z 2012-01-27T02:33:09Z

今日の午後５時に経産省前テント広場に襲来し、テントを撤去しようとしています！今しかチャンス...

kei http://www.fukuju-blog.com/ http://www.avaaz.org/jp/stand_with_fukushima_mothers/?copy]]> tag:www.fukuju-blog.com,2012://1.144 2012-01-19T01:39:36Z 2012-01-19T02:03:41Z

脳血管障害のうち約７５％を占めるのが、脳の血管が詰まって神経細胞が壊死する脳梗塞 ですが、...

kei http://www.fukuju-blog.com/ 一過性脳虚血発作というのがあるそうです。 それは、頸動脈など太い血管にできた血の塊の一部が血流で流され、細い脳の血管に詰ま ることで発症するそうです。 舌がもつれ言葉が一時的に出なくなったり、片側の腕の力が抜けたり、視界が暗く なったりというのが代表的な症状だそうです。血栓は自然に溶けて血流が再開す るため、症状は数分〜十数分で消失するそうですが、依然プラークは残るため、その後再び脳 の血管が詰まり、３カ月以内に１５〜２０％の人が、さらにその半数が４８時間以内に脳梗塞を発 症するそうです。]]> 湯の温度が高いと血小板が活性化されて血管内に血栓ができやすく、脳梗塞などに つながるとのことです。 そして、お酒と温泉です。お酒と入浴は血管拡張と利尿の２つの作用が重なり血管が拡張して 血圧が下がり利尿で血液が濃縮すると、脳の血流が下がり血液が固まりやすくなって非常に 危険だそうで、また旅館に着いてすぐ風呂に入るケースも脱水状態になりやすく血栓症を引き 起こす引き金になるそうです。また、朝風呂も要注意だそうです。午前４時から８時の間は、人 間にとって一番弱い時間帯で温泉街では救急車の出動も多いそうです。この時間帯に高い温 度のお湯や水圧などの負荷をかけるのは良くないそうです。 睡眠から覚醒にスイッチするまで、１時間くらいボーッとしてから入浴がいいそうです。冬の露天 風呂は情緒がありますが要注意です。 　　　　ラッキー通信より]]> tag:www.fukuju-blog.com,2012://1.143 2012-01-17T09:28:37Z 2012-01-17T09:45:02Z

インフルエンザ,馬鞭草(バベンソウ)

kei http://www.fukuju-blog.com/ ３８度以上の発熱し、頭痛、関節痛、筋肉痛ならインフルエンザの疑い。すぐに対処しましょう！ 平成２３年末に中国の深センで鳥インフルエンザに感染者が出たそうです。 tag:www.fukuju-blog.com,2011://1.142 2011-12-20T05:57:52Z 2011-12-20T06:12:38Z

脳の中には快楽を感じさせる神経伝達物質のドーパミンという物質を 作り出す仕組みがあり、より...

kei http://www.fukuju-blog.com/ 脳の中には快楽を感じさせる神経伝達物質のドーパミンという物質を 作り出す仕組みがあり、より強い快楽を求めるようにできています。 タバコのニコチンやアルコール・ギャンブルなどもすべて、突き詰め ていくとこのドーパミンの分泌を増やす方向に働くことが知られてい ます。 筋固縮、無動などの運動障害が起こ ってしまう場合があります。パーキンソン病などはドーパミン分泌の 低下が原因のひとつとして知られています。 　　　　　　　　　　　　　　ラッキ−通信　「生き生き生きる」より]]> tag:www.fukuju-blog.com,2011://1.141 2011-11-17T02:30:11Z 2011-11-17T02:52:56Z

タンパク質　ペプタイド

kei http://www.fukuju-blog.com/ 蛋白質代謝の低下による症状]]> ・筋肉繊維が衰えて体力が低下し、サルコペニアの原因にもなる。また、免疫能力も低下する。 ・ヘモグロビンの合成が減少して老人に多く見られる貧血症になる。 ・ホルモンの働きや小腸の機能が衰えて、蛋白質の吸収過程で分解が不十分となり、有効な 　　アミノ酸量が不足がちになる。 ・腎臓のロイシン、イソロイシン、バリンの不足によって腎機能が低下し、アミノ酸の再吸収に 　　影響が出る。 ・肝臓にメチオニンが不足して肝機能が弱まり、脂肪肝が出来易くなる。 ・脳細胞にリジン、トリプトファン、アルギニン、グルタミン酸などが不足しがちになり、老年性痴呆 　　症やパーキンソン氏病を誘引する。 　　　ラッキ−通信より tag:www.fukuju-blog.com,2011://1.140 2011-10-11T07:54:58Z 2011-10-11T08:09:08Z

漢方薬　気付け､ どうき、 息切れ、 胃腸虚弱、 消化不良、 食欲不振　サフラン

kei http://www.fukuju-blog.com/ 敬震丹（けいしんたん） 160片 漢方薬 　h23年10月価格改定になりました。24,670 円、御用の方は、緑橋の福寿漢方薬局まで！ tag:www.fukuju-blog.com,2011://1.139 2011-09-30T04:02:20Z 2011-09-30T04:16:46Z

加齢が原因の原発性サルコペニアや栄養に関連する二次性サルコペニアは、 エネルギーとたんぱく...

kei http://www.fukuju-blog.com/ 加齢が原因の原発性サルコペニアや栄養に関連する二次性サルコペニアは、 エネルギーとたんぱく質の摂取不足が原因であることがわかっています。 たんぱく質を摂取することで筋肉の合成が促され筋肉が発達します。その 材料となるたんぱく質がなければ筋肉は合成できないことになります。ま た、筋肉以外にも臓器を形成する成分となるほか、生体反応の基本である 酵素機能をコントロールするペプチドホルモンや神経伝達物質にもなります。 筋肉の中には多くのミトコンドリアが存在します。心臓にミトコンドリアが 多いのは心臓の大半が筋肉で出来ているからです。筋肉量の減少は、ミトコ ンドリアの減少→ミトコンドリアの活性低下につながりサルコペニアの原因 のエネルギー不足につながります。 サルコペニアに至るまでに、筋肉の量はどう落ちていくのかというと、筋肉 の総量は３０代から落ち始め、５０歳までに約１０％減少し、５０歳を過ぎ ８０歳までにさらに３０〜４０％と急激に減少します。 たんぱく質は、消化の過程でアミノ酸とかペプチドという小さい単位まで分 解されてから体内に吸収されますが、筋肉に必要な材料となるアミノ酸が揃 っていなければ意味がありません。アミノ酸の投与に対する高齢者の骨格筋 タンパク質代謝の反応は、若齢者と同じであり、アミノ酸の経口摂取により 、高齢者の骨格筋タンパク質合成は若齢者と同程度に増加することがわかっ ています。 アミノ酸スコアとは、たんぱく質の品質を評価するためのスコアで、たんぱ く質を体内で利用するには必要な必須アミノ酸がバランスよく含まれている 必要があり、それらが全て存在する場合にはアミノ酸スコアが100となります 。そして吸収にはアミノ酸がペプタイド、ペプチドコラーゲンの状態がベス トです。 tag:www.fukuju-blog.com,2011://1.138 2011-09-27T06:44:47Z 2011-09-27T06:58:49Z

よく骨粗鬆症に悩んでいる方が、病院でもらった薬を欠かさず服用しているのに、一向に改善しない...

kei http://www.fukuju-blog.com/ 筋肉に対する取り組みが欠けているからです。筋肉と骨密度には、たいへん密接な関係があります。　筋肉は骨に付いています。（厳密に言うと骨膜に付いている）筋肉が強く働くとその筋肉が付いている骨も影響を受けます。その強さに比例して、骨の強さも決まります。筋肉だけが強くなっても、もし骨が弱ければ折れてしまったり、曲がってしまいますので、骨も筋肉と同様に強くなるために、カルシウムなどを蓄積させて骨密度を増やしますが、いくら食事やサプリメントで骨に必要なカルシウムなどの電解質を摂取しても、強度を保つのに必要な状態（筋肉の働きや重力への抵抗など）でなければ、吸収せずに排泄されてしまいます。筋肉が強く働くと骨膜は、強く振動されることになり、骨の強度を向上させるために脳に指令を送って、血中のカルシウムなどの電解質を骨に沈着させるのです。このように骨と筋肉には密接な関係がありますが、最近では、ダイエットや健康を重視するあまり筋肉に必要なたんぱく質が不足している人が多いそうです。筋肉の減少が骨にも影響しQOLにも影響を及ぼしかねませんので注意が必要です。 ]]> tag:www.fukuju-blog.com,2011://1.137 2011-09-15T01:34:35Z 2011-09-15T01:37:04Z

滋養たっぷりの山芋で　元気な胃腸を取り戻そう｜食の安全｜ダイヤモンド・オンライン http...

kei http://www.fukuju-blog.com/ http://diamond.jp/articles/-/14031]]> tag:www.fukuju-blog.com,2011://1.136 2011-09-13T04:59:39Z 2011-09-13T05:11:03Z

集まれ５万人！　９・１９は「さようなら原発集会」へ さようなら原発1000万人アクショ...

kei http://www.fukuju-blog.com/ さようなら原発1000万人アクション 　大阪で有るときは是非参加！]]> tag:www.fukuju-blog.com,2011://1.135 2011-09-12T01:51:37Z 2011-09-12T01:58:12Z

敬震丹 けいしんたん サフラン

kei http://www.fukuju-blog.com/ http://www4.ocn.ne.jp/~inubusi1/sub1.html]]> tag:www.fukuju-blog.com,2011://1.134 2011-09-08T03:31:21Z 2011-09-08T03:53:21Z

カプセル内視鏡

kei http://www.fukuju-blog.com/ 実用化されている小腸用カプセル内視鏡の場合，カプセルを飲んでから約8時間で 撮影が終わる。体内をカプセルが移動している間，患者は通常の生活のように活動 することも可能だ。観察を終えたカプセルは，排便時に体外に出される。なお，カプセ ルは使い捨てである。 費用は94,200円位になります。3割負担の患者様ですと28,260円位のご負担となりま す。以下が対象者で望むだけで受けることが出来るとは限らないようです。 出血があったのに胃や大腸の通常の内視鏡検査等をしても病変がない場合などが カプセル内視鏡検査の有力な候補になります。出血以外にも小腸炎症疾患や小腸 腫瘍、寄生虫などが強く疑われる場合はカプセル内視鏡検査の対象となることがあ ります。 tag:www.fukuju-blog.com,2011://1.133 2011-09-06T05:44:47Z 2011-09-06T05:46:41Z

リンク: ISSから見る南半球の日の出 - 速報：@niftyニュース....

kei http://www.fukuju-blog.com/ ISSから見る南半球の日の出 - 速報：@niftyニュース.]]> tag:www.fukuju-blog.com,2011://1.132 2011-08-26T07:31:20Z 2011-08-26T07:54:43Z

アメリカと距離を置こう！京都大学大学院の中村剛志研究科助教がTPPについて解説しています。...

kei http://www.fukuju-blog.com/ ]]> tag:www.fukuju-blog.com,2011://1.131 2011-08-12T08:58:11Z 2011-08-12T09:55:09Z

オリオン座に有って、地球からの見かけの大きさ（視直径）が太陽の次に大きい恒星であるベテルギ...

kei http://www.fukuju-blog.com/ オリオン座に有って、地球からの見かけの大きさ（視直径）が太陽の次に大きい恒星であるベテルギウス、太陽が２つに成ったような時期が暫く続くという・・・２０１２年に起こるかも知れない超新星爆発ぜひ見たいものです。 ]]>